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缺水对身体到底有怎样的危害？当水分丢失量为体重的1%时，人会感到口渴，身体机能开始受到影响。当丢失量占到2%，运动机能受到影响，伴有食欲降低、压抑感。当丢失量达到4%~8%时，会出现皮肤干燥、声音嘶哑、全身软弱无力。如果丢失量超过10%，就可能危及生命……
中国居民膳食中指出：成年人每天要喝1500~1700毫升水，也就是说每天至少6~8杯水比较合适。
喝水可少招来5种病便秘大便70%都是水分，若身体缺水，大便中的水分就会被大肠吸收，导致大便干燥，排泄不畅。
建议便秘的人每天喝2升水，分成8~10次喝，同时多吃芹菜等富含膳食纤维的蔬菜。 结石临床观察和流行病学调查发现，很多肾结石和尿路结石患者，饮水量比一般人少。这是因为喝水少会导致尿量减少，身体内的废弃物不能随着尿液及时排出来，易形成结石。
由于这款香皂含纯净甘油，天然蜂蜜等滋润护肤成分，高温，浸水易溶化，所以好悬挂放置。也可用后放于带漏槽皂盒内，可延长使用时间。
皂体晶莹，洁净同时带来天然滋润，用后倍感清新爽洁，肌肤柔嫩光滑而无干燥感。
经皮肤性测试，温和特性适合全家使用。可洗手，也可用作温和沐浴皂。
该款产品不含防腐剂，并且将引起皮肤过敏降低到低。适合：男女洁肤，滑行皮肤尤佳，保湿效果好。全家沐浴润肤也可以用，婴幼儿洗澡也可以用。亦可置于衣柜上，防霉去尘味，散发诱人清香。对需温柔护理的儿童皮肤也同样可以照顾周全。看，宝宝来提醒大家：由于香皂特的分割设计，一层甘油，一层蜂蜜，所以建议大家如图这样竖着使用。
洁肤时无需用水浸湿香皂，只要用水把手和身体淋透，再用香皂擦洗，就会产生丰富的泡沫，同时散发蜜糖清香好舒服！你要不要来一块！
作为体验，难免要更夸张的使用下皂皂，这样才能有显著效果的说。于是，我在洗手的时候分别把普通皂皂和安利皂皂分别涂在了右手和左手的手背上。大概过了5分钟的样子，皂沫都干掉了，于是再把手洗干净。（嘿嘿，毕竟是短时间的体验，为了加强效果，不得已而为之吧。）
值得一提的是，安利的泡沫很细腻，像极了我们吃过的那种软软的棉花糖。那浓郁密实的样子，大家看我皂皂上残余的沫沫就知道了。特别要说的是，细腻的泡沫很容易深入肌肤毛孔带走污垢的，因此清洁也会更加。所以如果要是用来清洁毛孔污垢的话，这款“小金砖”也是一个不错的选择哦！
25岁之前我没有买过一支口红，也没怎么画过妆。整天素面朝天望眼欲穿的样子，想想以前我也够可悲的！
支口红源于2年前的冬季某网站活动，L先生不知哪条筋错乱送我的。很清楚的记着是桃粉色，娇滴滴的颜色可爱极了。对于不懂浪漫的他能送我礼物实属不易，但却让我心生不快：我素颜不漂亮，还用送这玩意？他看出了我的疑惑，想了想挺认真的说：“女人应该，素颜是美，更美！你肤色偏黄，即便可以不化妆就凃个口红，就会有不一样的感觉。”
网上有一首很火的面膜歌
睡前贴面膜，细胞被激活。
睡后贴面膜，形象似名模。
午后贴面膜，恰似白天鹅。
婚后贴面膜，魅力塞嫦娥。
三天不贴膜，一看黄脸婆！
以及一道关于面膜的趣味题：
你是_____？？请对号入坐ddd
一天5张面膜——妖孽
一天2张面膜——女神
一天1张面膜——女屌丝
两天1张面膜——女人
一周1张面膜——女汉子
两周1张面膜——汉子
一个月1张面膜——老干妈
从不敷面膜——你不是女人
为什么要经常敷面膜呢？先从死皮说起吧。
死皮的形成：
细胞从基底层分裂，向上推移，死在外层；细胞不断分裂、不断推移、不断死亡的过程就是新陈代谢。死细胞不会自己脱落，堆积在外层，成了角质层，也就是死皮层。
死皮的五大坏处：
❶ 死皮让皮肤暗淡无光；
❷ 死皮会折断形成皱纹；
❸ 黑色素不能排泄畅通，堵在死皮里边，形成色斑；
❹ 死皮太厚，营养进不到细胞；
❺ 细菌会在死皮上大量繁殖；感染了毛囊，就会长痘痘；滋生螨虫，会让毛孔变大。
科学家临床观察，螨虫像一个微小的甲壳虫，在你鼻子、下巴三角区皮肤毛孔里爬进爬出。
面膜，可以非常棒的溶解死皮，清除掉大量繁殖的细菌和螨虫；
科学家发现每3-4天堆积一层死皮，建议我们每3-4天做一次面膜；
随着年龄的增加，新陈代谢越来越缓慢，脸上堆积死皮的速度越来越快，做面膜的频率也要越来越多，每2-3或者是每1-2天，甚至每天。
