商品别名 |
安利专卖店 |
面向地区 |
全国 |
膳食纤维的功能
1、膳食纤维能够延长咀嚼食物的时间，促进肠道分泌消化酶，又能加速肠道废物的排出，帮助食物消化吸收；
2、膳食纤维能让粪便蓬松，增加粪便的体积和重量，从而预防和缓解减肥便秘；
3、膳食纤维能够被肠道中的益生菌发酵利用，发挥益生元的作用，能够帮助肠道维持健康环境；
4、高膳食纤维的食物，饱腹感强且持久，能够减少其他高热量食物的摄入，降低饥饿感，进一步帮助维持体重；
5、膳食纤维能够帮助降低血脂、降低胆固醇，减少胆石症的发生。
《中国居民膳食指南》建议，成年人每人每天应摄入30g膳食纤维，那么，哪些蔬菜里的膳食纤维含量高呢？
类是膳食纤维
含量高的是海藻类,属于水溶性膳食纤维。它的水溶性纤维含量比较多。
第二类是全谷类全麦类
包括燕麦和一些豆类。因为全谷类食品里面重要的是它的水溶性膳食纤维含量比较高,而且多在麸皮里面。
第三类是菇类
菇类有时候泡水之后,用手摸起来会有点黏黏滑滑的感觉,比如香菇泡水之后摸起来黏黏滑滑的感觉,就是膳食纤维含量比较高。
第四类是根茎类：也就是蔬菜根或者茎。
而且饮食因素对心脏代谢结果的综合病因影响、定量影响以及各宏量元素和微量元素的佳摄入量还没有很好地界定。
作为体验，难免要更夸张的使用下皂皂，这样才能有显著效果的说。于是，我在洗手的时候分别把普通皂皂和安利皂皂分别涂在了右手和左手的手背上。大概过了5分钟的样子，皂沫都干掉了，于是再把手洗干净。（嘿嘿，毕竟是短时间的体验，为了加强效果，不得已而为之吧。）
值得一提的是，安利的泡沫很细腻，像极了我们吃过的那种软软的棉花糖。那浓郁密实的样子，大家看我皂皂上残余的沫沫就知道了。特别要说的是，细腻的泡沫很容易深入肌肤毛孔带走污垢的，因此清洁也会更加。所以如果要是用来清洁毛孔污垢的话，这款“小金砖”也是一个不错的选择哦！
25岁之前我没有买过一支口红，也没怎么画过妆。整天素面朝天望眼欲穿的样子，想想以前我也够可悲的！
支口红源于2年前的冬季某网站活动，L先生不知哪条筋错乱送我的。很清楚的记着是桃粉色，娇滴滴的颜色可爱极了。对于不懂浪漫的他能送我礼物实属不易，但却让我心生不快：我素颜不漂亮，还用送这玩意？他看出了我的疑惑，想了想挺认真的说：“女人应该，素颜是美，更美！你肤色偏黄，即便可以不化妆就凃个口红，就会有不一样的感觉。”
俗话说好身材都是长期自律的表现，高颜值都是修饰，装扮，穿衣呈现的！20岁之前是爹妈给的，20岁之后可是自己养的。她诠释给我了美的答案！
受她的影响我也因此开始了我的口红传说——一支，二支，三支......哑光，段光，唇冻，唇蜜都被我收入居中。渐渐的也发现原来口红还是每个女人可以拥有的奢饰品其一。就拿世界一线来讲，一件口红售价大概在二百到三百不等，如果你想拥有随时都可以满足。那种快感会让你心生欢喜，期待着和惊喜相遇！
后来才懂她的生活可以如此，是因为她懂得追求美丽，愿意发现和成为那个更好的自己。
口红对于女人来说，真的不只是外貌的些许添靓而已，也不是取悦别人的秘密武器，而是时间被磨成粉末，学会给暗下去的岁月添点颜色，懂得生活后奖励自己好的礼物。
姑娘，趁早去买支口红吧!
只要你拥有一颗不断向好的心，才不会失去对生活的兴趣。
网上有一首很火的面膜歌
睡前贴面膜，细胞被激活。
睡后贴面膜，形象似名模。
午后贴面膜，恰似白天鹅。
婚后贴面膜，魅力塞嫦娥。
三天不贴膜，一看黄脸婆！
以及一道关于面膜的趣味题：
你是_____？？请对号入坐ddd
一天5张面膜——妖孽
一天2张面膜——女神
一天1张面膜——女屌丝
两天1张面膜——女人
一周1张面膜——女汉子
两周1张面膜——汉子
一个月1张面膜——老干妈
从不敷面膜——你不是女人
为什么要经常敷面膜呢？先从死皮说起吧。
死皮的形成：
细胞从基底层分裂，向上推移，死在外层；细胞不断分裂、不断推移、不断死亡的过程就是新陈代谢。死细胞不会自己脱落，堆积在外层，成了角质层，也就是死皮层。
